Zagęszczanie włosów

Naturalne zagęszczanie włosów, można uzyskać na wiele sposobów. Włosy cienkie i słabe mogą być bardzo dużym problemem, przy tworzeniu unikalnych i modnych fryzur. Faktem też jest, że włosy cienkie są bardziej podatne na zniszczenia. W celu uniknięcia tych problemów, należy zadbać o to by włosy były silne, zdrowe i grube. Istnieje wiele naturalnych sposobów by wzmocnić włosy i nadać im objętości.

zagęszczanie włosów
Najskuteczniejszą i najzdrowszą metodą jest stosowanie odpowiedniej diety. Jest to klucz całego procesu. Należy jednak zwrócić uwagę na to, że łysina typu męskiego, brak równowagi hormonalnej czy z powodu starzenia będzie niezależna od zmian w diecie. Ponadto nowa dieta spowoduje efektywny wzrost nowych włosów, dlatego można to potrwać kilka miesięcy. Ten sposób jest na tyle skuteczny, że wzmacnia wszystkie mieszki włosowe od korzenia i poprawia ich witalność.
Rodzaj spożywanych posiłków oraz ćwiczenia odgrywają dużą rolę dla zdrowia i witalności włosów.

Witaminy i mikroelementy

Bardzo przydatne jest żelazo, które można znaleźć w jagnięcinie, indyku, kurczaku i w krewetkach.
Witamina C pomaga przyswajać żelazo. Spożywane podczas jednego posiłku bogate w żelazo białko i produkty z witaminą C, powodują maksymalizację korzyści. Pomarańcze, cytryny, grejpfruty, kiszona kapusta są doskonałym źródłem tej witaminy.
Witaminy z grupy B, witamina B-6 i B12 oraz kwas foliowy, są bardzo ważne przy tworzeniu nowych krwinek czerwonych. Znajdują się min w: łososiu, piersi z kurczaka, soczewicy, w bananach.
Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów na porost włosów. Pomaga naprawić tkanki, wzrost włosów i reguluje gruczoły łojowe. Znajduje się w: kurczaku, maśle, orzechach, chudej wołowinie.

Preparaty na porost włosów czyli jak zagęścić włosy

Niestety nie ma w 100% skutecznego preparatu skutecznego na porost włosów. Istnieje jednak, coraz większa ilość preparatów których skuteczność jest wysoka. Istotną informacją każdego kosmetyku jest skład, musi zawierać substancję czynną minoxidil lub Nanoguard B.

Jest jednak kilka innych prostych pomysłów, które mogą być przydatne przy naturalnym zagęszczaniu włosów. Wiele znanych marek kosmetycznych umieszcza w swoich produktach dodatki które pomogą uzyskać wymarzony efekt.
Jednym z takich dodatków to soda i mąka owsiana. Dodanie tych składników działają cuda. Soda oczyszcza a owsianka wpływa dodatnio na wygląda włosów.
Do używanego szamponu można dodać odrobinę tych składników. Należy pamiętać by nie stosować ich za każdym razem kiedy będą myte włosy.
Szampony używaj z etykietą „lekkie i łatwe rozczesywanie”. Kosmetyki super nawilżające mogą obciążyć włosy, przez co będą wyglądać na opadnięte. Do szamponu który używasz np. 200 ml możesz wlać około 10 kropli olejku eterycznego ylang-ylang.

Płukanka ze słomy owsianej:
50 g słomy owsianej zalać w naczyniu 2-3 l ciepłej wody i odstawić na około pół godziny. Następnie podgrzać do wrzenia i gotować kilka minut pod przykryciem. Napar odcedzić i przelać do naczynia które można szczelnie zamknąć. Po każdym myciu głowy, płukać włosy naparem (ok. 200ml).

Płukanka ziołowa:
Potrzebne są takie zioła jak:
Pokrzywa zwyczajna, liść brzozy, liść orzecha włoskiego, liść czarnego bzu, jaskółcze ziele.
Składniki zalać zimną wodą, podgrzewając doprowadzamy do wrzenia. Zdejmujemy z ognia i przykrywamy by napar się zaparzył. Czekamy 3 min i odcedzamy. Po wystygnięciu płukanka gotowa. Stosuje się ją jako wodę do mycia i jako wodę do płukania.

Jakie są skuteczne Leki i preparaty na porost włosów? To najczęstsze pytanie, wszystkich którzy borykają się z tym problemem. Polecamy:

– Preparaty Wax, dostępne w aptece. Włosy stają się mocniejsze, mnie wypadają,
– Revalid, dostępny w aptece, 90 kapsułek ok. 47 zł. Działa na porost włosów, zapobiega wypadaniu i wzmacnia strukturę włosa. Pierwsze efekty widoczne po miesiącu stosowania. Najlepiej brać je przez 3 miesiące a potem zrobić sobie miesięczną lub dłuższą przerwę
– Szampon Dermena, dostępny w aptece. Pobudza wzrost włosa i zapobiega wypadaniu.
– Herbata z pokrzywy, naturalny napój który działa cuda. Picie codziennie tego naparu, odżywia włosy, skórę i wzmacnia cały organizm,
– Szampon własnoręcznie zrobiony: w małym naczynku zmieszać kilka kropel oleju rycynowego, szampon, kilka kropel cytryny, parę kropelek wywietrzanego już piwa. Tą mieszankę używa się jako szampon, nanieść na włosy i trzymaj ją około 5 min, następnie dokładnie spłukać. Włosy stają się miękkie, błyszczące i szybciej rosną,
– Seboradin Niger i Subrina Recept, szampony dostępne w aptece.
– Tabletki Merz Special, dostępne w aptece

Szybsze „łysienie” jest uwarunkowane genetycznie, staraj się delikatnie obchodzić z włosami. Nie szoruj podczas mycia (a wykonuj koliste lekkie ruchy), nie czesz ich zbyt agresywnie, aplikuj polecone ampułki (możesz również zapytać o szampon i odżywkę) oraz pamiętaj, że im krótsze włosy tym bardziej widoczne są zakola, radziłabym czesać się tak do przodu (profesjonalny fryzjer potrafi to doskonale ukryć, proponuję wizytę). Nie załamuj się i nie licz, że po jakieś kuracji będziesz miał busz na głowie, bo genetyki nie oszukasz.

Jeżeli porost włosów jest uwarunkowany genetycznie, to nie wiele da się z tym zrobić. Lecz jeśli wynika to z braków w organizmie, musisz być cierpliwy. Efekty dopiero widoczne będą nie od razu tylko po kilku tygodniach. Staraj się również delikatnie obchodzić z włosami, nie szoruj ich podczas mycia, nie czesz agresywnie, aplikuj na skórę głowy ampułki.

Prócz środków zewnętrznych działających na porost włosów, warto zaopatrzyć się w suplementy diety przeciwdziałające wypadaniu włosów. Głownie chodzi o środki zawierające substancję obniżające receptory DHT. Jest to przekształcony testosteron który uszkadza mieszki włosów.
Walka z łysieniem to obniżenie go. Naturalnymi suplementami zmniejszają jego ilość to: zielona herbata, śliwa afrykańska, pestki dyni, pokrzywa, likopen z pomidorów i palma sabałowa.

Poczytaj o chirurgicznych sposobach transplantacji włosów

Zobacz także

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *