Każdy z nas chce mieć gęste, błyszczące włosy. Ich wygląd i stan to wskaźnik zdrowego ciała. Jeśli masz problem przyjrzyj się swojej diecie i chorobom, które przeszłaś. Po analizie rozpocznij małymi krokami zmieniać kondycję włosów i ciała. Taka dbałość potrzebna jest na wszystkie pory roku.W drogeriach znajdziesz odżywki, żele do wcierania w skórę głowy, które skutecznie hamują wypadanie włosów. Ich składniki polepszają krążenie w skórze. Dzięki temu substancje odżywcze docierają do włosów.
Przyspieszony zostaje ich upragniony odrost.
Witaminy i minerały stosuj takie, które znajdują się w żywności tzn. w warzywach, owocach, rybach, mięsie, przetworach mlecznych itd a dopiero na końcu zastosuj te z apteki. Chyba, że masz takie niedobory, to wówczas dostosuj się do zaleceń.

Kondycja włosów latem

Piękna pora roku i warto wychodzić chwytać wit. D z promieni słonecznych. Jest to taka pora, abyś zrezygnowała z suszenia włosów suszarką lub w pilnych przypadkach zastosuj letni nawiew. Daj im odpocząć od lokówki lub prostownicy. Promienie słoneczne są bardzo zdrowe, ale ich nadmiar może zaszkodzić. Pod jego wpływem farbowane włosy matowieją. Promienie UV mogą powodować utlenianie się barwnika.
Dlatego też bądź mądrzejsza przed czasem.Taka reakcja uchroni Cię przed ich matowym wyglądem.

Latem szybciej pocimy się. Włosy również. Zastosuj szampon delikatniejszy i nawilżający. Jeśli już masz włosy przesuszone, to zmocz je i nałóż na ich końcówki odżywkę. Zanim kupisz odżywkę czytaj etykietki.
Dostosuj do rodzaju włosów. Nie koniecznie muszą to być drogie preparaty. Ważne, aby były skuteczne. Teraz po nałożonej i odczekaniu kilku minut weź szampon i wmasuj w skórę głowy. Dlaczego taka kolejność? A to po to,  aby myjąc włosy szampon nie wchodził przez otwarte łuski do wnętrza włosa. I teraz spłukując szampon włosy są umyte. Odżywka chroni końcówki. Włos zatrzyma wilgotność, nie plącze się. Łuska włosa jest skutecznie zamknięta.

Maska odżywiająca włosy

Proponuję 2 x w miesiącu intensywnie odżywić włosy. Zastosuj wówczas maskę. Przeznacz na tę czynność chwilę wolnego czasu. Wetrzyj w umyte włosy preparat. Delikatnie rozczesz. Zwiń i nałóż czepek. Ciepła doda zawinięcie w ręcznik. Jak długo trzymać maskę przeczytasz na opakowaniu. Potem spłucz letnią wodą. Idąc latem na plażę nie zapomnij również o włosach. Osłoń je kapeluszem. Możesz też nasmarować je olejkiem lub odżywką. Idealnie nadaje się do takich sytuacji odżywka w sprayu. Unikniesz ich blaknięciu. Po spryskaniu nadaj tylko kształt włosom.

Wyciągi z ziół dla włosów

Zioła bardzo skutecznie sprawdzają się przy odbudowie włosów. Podnoszą ich kondycję. Proponuję przyjrzeć się następującym ziołom.
LEN ZWYCZAJNY – te niepozorne ziarenka czynią cuda. Wykonany z nich ekstrakt o właściwościach nawilżających przywraca włosom połysk i delikatność. Zrobiony jednocześnie delikatny masaż dotleni skórę głowy.
TATARAK – wyciąg z jego korzenia pomaga w leczeniu łupieżu. Wyleczysz dzięki niemu skórę głowy jednocześnie poprawisz jej ukrwienie. Dzięki temu ziółku dodasz włosom puszystości i zdrowego wyglądu.
ARNIKA GÓRSKA – ma szerokie spektrum zastosowania. Od lat znane są kosmetyki do włosów z tego zioła. Składniki zawarte w kwiatkach arniki nie tylko odżywiają włosy. To jeszcze odnawiają i zwiększają objętość fryzury. Nie mówiąc już o ich sprężystości i połysku. Preparaty z ziołami są do kupienia w drogeriach, sklepach zielarskich i aptekach.